시험 전날 밤이 되면 아는 내용은 거의 정해져 있어요. 마지막 12시간은 푹 쉬고, 차분하게, 제시간에 도착해서 공부한 것을 제대로 써먹기 위한 시간이에요.
전날 저녁
- 요약 노트나 자주 틀리는 플래시카드를 가볍게 한 번 훑어요. 새 단원은 보지 않아요.
- 가방 챙기기: 신분증, 학생증, 펜, 연필, 지우개, 계산기, 물 한 병.
- 시험 시간, 시험장, 가는 데 걸리는 시간을 다시 확인해요.
- 자기 한 시간 전에 휴대폰을 내려놓고 충분히 자도록 해요.
아침
- 조금이라도 아침을 먹어요. 빈속으로 보는 시험은 두 배로 길게 느껴져요.
- 필요한 것보다 일찍 출발해서 교통 체증이 긴장을 더하지 않게 해요.
- 한 장짜리 요약이 마음을 진정시켜 준다면 훑어보세요. 오히려 불안해진다면 넣어 두세요.
시험장 문 앞에서
“이 부분 공부했어?” 같은 막판 대화는 피하세요. 지식보다 불안을 더 많이 퍼뜨려요. 대신 천천히 몇 번 숨을 쉬어요. 4초 들이쉬고, 6초 내쉬고.
한 시간 더 자는 것이 한 시간 더 벼락치기하는 것보다 점수에 더 도움이 돼요.